<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</title>
	<atom:link href="http://dental-marcan.hr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dental-marcan.hr/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 27 Jan 2023 10:47:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.3</generator>
	<item>
		<title>METODE ESTETSKE MEDICINE ZA NJEGU KOŽE POSLIJE LJETA</title>
		<link>http://dental-marcan.hr/metode-estetske-medicine-za-njegu-koze-poslije-ljeta/</link>
					<comments>http://dental-marcan.hr/metode-estetske-medicine-za-njegu-koze-poslije-ljeta/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dental Marčan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 09:42:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dental-marcan.hr/?p=1022</guid>

					<description><![CDATA[<p>Poslije ljeta želimo oporaviti kožu od utjecaja agresivnih vanjskih čimbenika (UV zrake, visoka temperatura itd.). Potrebno je pojačati hidratizaciju i tonus kože. Prvo što trebate napraviti<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/metode-estetske-medicine-za-njegu-koze-poslije-ljeta/">METODE ESTETSKE MEDICINE ZA NJEGU KOŽE POSLIJE LJETA</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Poslije ljeta želimo oporaviti kožu od utjecaja agresivnih vanjskih čimbenika (UV zrake, visoka temperatura itd.). Potrebno je pojačati hidratizaciju i tonus kože. Prvo što trebate napraviti je posjetiti kozmetičara koji će očistiti lice, učiniti piling (enzimski, ultrazvučni ili blagi kemijski) i obaviti dubinsku hidratizaciju u obliku maski. Poslije toga treba se obratiti doktoru estetske medicine za daljnju hidratizaciju, biorevitalizaciju i njegu kože. Više je metoda za hidratizaciju i regeneraciju kože. To su hijaluronski skinbusteri, mezoterapija i PRP tretman krvnom plazmom.</p>
<p><strong>Hijaluronski skinbusteri</strong></p>
<p>To su injekcije hijaluronske kiseline koja se koristi za dubinsku hidratizaciju kože i ne utječe na volumen lica. Pod kožu se aplicira mala količina skinbustera u obliku kapljica koje se raspoređuju najčešće po srednjoj i donjoj trećini lica. Područja gdje se veoma često koriste hijaluronski skinbusteri su vrat, dekolte i šake. Istaknimo da dobro korigiraju ožiljke na koži nastale od akni, fine bore u kutovima očiju i bore iznad usana. Koža se obnavlja zbog hijaluronske kiseline koja je važna za mladolik izgled. Naime, povećavaju se interdermalni rezervoari vode zato što hijaluronska kiselina na razini stanice privlači veliku količinu vode. Stimulira se i proizvodnja kolagena i elastina te smanjuje površinska hrapavost kože. Koža se obnavlja, postaje zdravija, sitne nepravilnosti se smanjuju, ten se ujednačava i postaje blistav, a kvaliteta kože se poboljšava.</p>
<p><strong>Mezoterapija</strong></p>
<p>Mezoterapijom se mala količina aktivnih supstancija ubrizgava ili aplicira nappage metodom u srednji sloj kože. To je izvorna metoda francuskoga liječnika dr.Michela Pistorija, a 1987. francuska Akademija medicinskih znanosti priznala je mezoterapiju kao specijalizaciju u sklopu određenih grana medicine (estetska medicina, dermatologija, fizikalna medicina..). Tom metodom tretiraju se dehidrirana koža, smanjeni tonus, hiperpigmentacije i fine bore u području lica, vrata i dekoltea. U srednji sloj kože apliciraju se kokteli hijaluronske kiseline, vitamini, peptidi, nukleotidi, organski silicij, kolagen, DMAE i Q10. Da bi se postigli željeni rezultati revitalizacije mezoterapijom potrebno je nekoliko tretmana u razmaku od 10-15 dana. Rezultat je poboljšana kvaliteta i tonus kože te svježiji, odmorniji i mlađi izgled.</p>
<p><strong>PRP tretmani</strong></p>
<p>To je prirodan tretman regeneracije kože, a poznat je pod nazivom vampirski tretman ili tretman trombocitima. Prednost te metode jest što nema alergija i reakcija na koži zato što se koriste trombociti iz vlastite krvi. Trombocitni faktori rasta na prirodan način potiču stvaranje novoga kolagena, obnavljaju volumen istanjene kože, stvaraju se nove krvne žile i obnavlja koža. Na početku tretmana pacijentu se najprije vadi krv i pohranjuje u specijalnu epruvetu koja sadržava separatorni gel i antikoagulans kao aktivator trombocita. Epruveta se zatim stavlja u centrifugu da bi se dobio serum za PRP tretman u kojemu je i do četiri puta više trombocita negoli je uobičajeno. Aplicirani trombociti iz seruma otpuštaju faktore rasta sljedećih 7 do 10 dana. Tako se postiže bolja hidratizacija i prokrvljenost kože, stimulira se proizvodnja novoga kolagena i elastina. Krajnji razultat je sjajna, blistava i osvježena koža te ujednačen ten s manje pigmentacija. Za optimalne rezultate potrebna je serija od tri tretmana u razmaku od četiri tjedna.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Časopis Smile</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/metode-estetske-medicine-za-njegu-koze-poslije-ljeta/">METODE ESTETSKE MEDICINE ZA NJEGU KOŽE POSLIJE LJETA</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://dental-marcan.hr/metode-estetske-medicine-za-njegu-koze-poslije-ljeta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SUNCE KAO IZVOR ŽIVOTA</title>
		<link>http://dental-marcan.hr/sunce-kao-izvor-zivota-2/</link>
					<comments>http://dental-marcan.hr/sunce-kao-izvor-zivota-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dental Marčan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Jan 2023 08:59:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dental-marcan.hr/?p=1010</guid>

					<description><![CDATA[<p>Obnovljiva, besplatna i čista energija koju dobivamo od Sunca danas se najčešće koristi za grijanje putem solarnih kolektora i proizvodnju struje u fotonaponskim panelima. Porastom cijene<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/sunce-kao-izvor-zivota-2/">SUNCE KAO IZVOR ŽIVOTA</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Obnovljiva, besplatna i čista energija koju dobivamo od Sunca danas se najčešće koristi za grijanje putem solarnih kolektora i proizvodnju struje u fotonaponskim panelima. Porastom cijene energije sve više kućanstava odlučuje se za energetsku neovisnost, najviše baš ugradnjom fotonaponskih panela jer se ta investicija isplati za samo nekoliko godina. Hrvatska obiluje sunčanim satima i zato ima iznimno velik potencijal za proizvodnju energije na krovovima, umjesto u postrojenjima koja troše sve skuplja fosilna goriva i onečišćuju zrak i okoliš.</p>
<p><strong>Zašto smatramo da je Sunce obnovljivi izvor energije</strong></p>
<p>Sunce proizvodi energiju već 5 milijarda godina i prema trenutačnim procjenama proizvodit će  je još idućih 5 milijarda godina. U samo 15 minuta Sunčeva zračenja emitira se energija jednaka cjelokupnoj ljudskoj godišnjoj potrošnji svih oblika energije.</p>
<p><strong>Što je to &#8220;Sokratova kuća&#8221;</strong></p>
<p>Gradnju kuće ugodne za život, kada je riječ o grijanju i hlađenju tijekom godine, prvi je proučavao i zabilježio Sokrat prije gotovo 2500 godina. Njegovo rješenje poznato je pod nazivom &#8220;Sokratova kuća&#8221; i u njemu prepoznajemo opis prve energetski učinkovite kuće &#8211; orijentirana je na jug, oblikovana tako da su utjecaji udara hladnih vjetrova minimalni, masivni sjeverni zid debljinom nadoknađuje nepostojanje izolacijskih materijala, a prednji trijem blokira visoko ljetno sunce i propušta niske zimske zrake duboko u prostorije.</p>
<p><strong>Kako su nastali prvi staklenici</strong></p>
<p>Prvi staklenici pojavili su se čak i prije izuma stakla, u doba rimskoga cara Tiberija (oko tridesete godine) koji je htio jesti krastavce tijekom cijele godine, pa su tadašnji domišljati inženjeri osmislili rješenje. Bili su napravljeni od tankih prozirnih slojeva tinjca, minerala koji se nalazi u stijenama.</p>
<p><strong>Od kada razmišljamo o Suncu kao izvoru energije</strong></p>
<p>Još u 15.stoljeću Leonardo da Vinci bio je zabrinut zbog uništavanja šuma koje su od tada bile glavni izvor goriva &#8211; ogrjevnog drva. Planirao je zato iskoristiti solarnu energiju upotrebom konkavnih zrcala koja bi usmjeravala zračenje i tako grijala vodu. Danas je to glavni princip rada solarnih elektrana.</p>
<p><strong>Najveći solarni park</strong></p>
<p>Utrka svjetskih velesila u izgradnji što većih postrojenja neprekidno traje, a prošlu je godinu kao najveći dočekao solarni park Bhadla koji se nalazi u okolici indijskoga Plavoga grada &#8211; Jodhpura. Na površini od 5700 hektara (otprilike 7000 nogometnih igrališta)nalazi se više od 10 milijuna fotonaponskih panela koji proizvode električnu energiju.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Časopis Smile</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/sunce-kao-izvor-zivota-2/">SUNCE KAO IZVOR ŽIVOTA</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://dental-marcan.hr/sunce-kao-izvor-zivota-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>KOLIKO JE VAŽNO DA STE SIMPATIČNI SVOJEM DOKTORU DENTALNE MEDICINE?</title>
		<link>http://dental-marcan.hr/koliko-je-vazno-da-ste-simpaticni-svojem-doktoru-dentalne-medicine/</link>
					<comments>http://dental-marcan.hr/koliko-je-vazno-da-ste-simpaticni-svojem-doktoru-dentalne-medicine/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dental Marčan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2022 14:52:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dental-marcan.hr/?p=999</guid>

					<description><![CDATA[<p>Uobičajeno je da je naglasak na tome da se mi, doktori dentalne medicine, silno trudimo svidjeti se našim pacijentima. Čak su i cijele studije napisane o<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/koliko-je-vazno-da-ste-simpaticni-svojem-doktoru-dentalne-medicine/">KOLIKO JE VAŽNO DA STE SIMPATIČNI SVOJEM DOKTORU DENTALNE MEDICINE?</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Uobičajeno je da je naglasak na tome da se mi, doktori dentalne medicine, silno trudimo svidjeti se našim pacijentima. Čak su i cijele studije napisane o toj temi &#8211; analizirano je kako da se pacijent u ordinaciji osjeća dobro, prevlada strah, neizvjesnost, zabrinutost i slično. Istina je da bi većina ljudi, uključujući i nas, radije svoje vrijeme provodila negdje drugdje, a ne u ordinaciji otvorenih usta na stomatološkom stolcu. Nerijetko smo zbog situacije u ustima anksiozni i zabrinuti pa nesvjesno svoj strah prenosimo na doktora dentalne medicine i osoblje. Zato smo pripremili nekoliko naputaka kako da vas doktor dentalne medicine i osoblje dočekuju s radošću.</p>
<p>1. Velik broj pacijenata kada uđe u ordinaciju najprije kaže..;&#8221;Ništa osobno, ali mrzim zubara!&#8221; Ako nije smiješno, tada je neugodno ako čovjek smatra da su te rijeći upućene baš njemu.</p>
<p>2.Katkad pacijenti dođu s loše ili nikako opranim zubima, što nije u redu jer zubar ne uživa raditi u takvim uvjetima. Zato najmanje što možete učiniti jest da date sve od sebe i održavate izvrsnu oralnu higijenu barem nekoliko dana prije termina.</p>
<p>3.Zubar sve svoje vrijeme i brigu koncentrira na skrb o vašem oralnome zdravlju, a pacijent uvijek komentira financijsku podlogu cijele terapije koja mu se nerijetko čini pretjeranom.</p>
<p>4.&#8221;Zub me nije bolio dok ga niste počeli liječiti&#8230;&#8221; ili &#8220;Sada ste mi očistili kamenac, molim vratite ga jer sada imam rupe među zubima.&#8221; U vezi s tim pacijent ne prihvaća nikakvo objašnjenje, bez obzira na to što i svemogućem Googleu sve piše.</p>
<p>5.Pacijenti obično rade grimase i nelogično zatvaraju usta prije nego što uopće počnemo s poslom. Jezik se pritom nalazi gdje god počnemo raditi, glava se pomiče lijevo- desno i stvarno moramo biti čarobnjaci da bismo nešto dobro došlo malo samokontrole kako bi svima bilo lakše i kako bi zahvat bio kraći i lakši.</p>
<p>6.Pacijenti se redovito žale na rendgensko snimanje i ne shvaćaju da je najminimalnija dijagnostička pretraga 2D RTG, tj. ortopan, a doze zračenja koje pritom dobiju prilično su male.</p>
<p>7.U trenutku dogovora o terminu nemate svoj raspored, a poslije vas bezuspješno nazivamo iz ordinacije, a na dogovoreni termin često ne dolazite i čak ne smatrate da je potrebno obavijestiti nas o nedolasku.</p>
<p>8.Naručili ste se na opsežan tretman, no u posljednjem trenutku kažete: &#8220;Pa zapravo, sve što želim jest da mi obavite pjeskarenje i malo očistite zube&#8221;. Rezervirali smo za vas dva sata, a sada ste se odlučili za tretman od samo pola sata.</p>
<p>9.Jednako tako otkazujete taj dugi dvosatni termin dan prije i kažete :&#8221;Ali javljam vam se 24 sata ranije.&#8221; Mislite li da možemo u posljednji trenutak ispuniti taj termin i da vrijeme nije dragocjeno i nama kao i vama?</p>
<p>Ako se ništa od navedenog ne odnosi na vas, tada vas vaš stomatolog voli! Osjetit ćete to i najvjerojatnije ćete biti najbolji suradnik u našem zajedničkom podvigu &#8211; očuvanju vašega oralnoga zdravlja.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Časopis Smile</p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/koliko-je-vazno-da-ste-simpaticni-svojem-doktoru-dentalne-medicine/">KOLIKO JE VAŽNO DA STE SIMPATIČNI SVOJEM DOKTORU DENTALNE MEDICINE?</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://dental-marcan.hr/koliko-je-vazno-da-ste-simpaticni-svojem-doktoru-dentalne-medicine/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ŠTO VOLI MOZAK</title>
		<link>http://dental-marcan.hr/sto-voli-mozak/</link>
					<comments>http://dental-marcan.hr/sto-voli-mozak/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dental Marčan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2022 13:34:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dental-marcan.hr/?p=986</guid>

					<description><![CDATA[<p>Znanstveno je dokazano da prehrana ima velik utjecaj na zdravlje i funkcioniranje mozga. Tvari koje hranom unosimo u organizam snažno utječu na pamćenje, koncentraciju, način razmiščjanja<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/sto-voli-mozak/">ŠTO VOLI MOZAK</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Znanstveno je dokazano da prehrana ima velik utjecaj na zdravlje i funkcioniranje mozga. Tvari koje hranom unosimo u organizam snažno utječu na pamćenje, koncentraciju, način razmiščjanja i raspoloženje. Mozak je tako važan da se u slučaju nedostatka hranjivih tvari, prvo ograničava opskrba svih drugih organa, a tek onda mozga. Ipak je dovoljna i minimalno smanjena opskrba da mu se umanji učinkovitost. Zato pripazite čime hranite mozak.</p>
<p><strong>Mozak treba ugljikohidrate</strong></p>
<p>Poznato je da ništa ne može popraviti pamćenje i brzinu razmišljanja kao brza dostava glukoze. Osim toga, kada jedemo hranu bogatu ugljikohidratima, bolje se i osjećamo jer se na taj način podiže nivo triptofana u mozgu, a on stvara serotonin, poznat kao hormon sreće. Sve to NE ZNAČI da treba jesti jednostavne ugljikohidrate poput slatkiša. Potrebno je birati složene ugljikohidrate koji kroz dulje razdoblje konstantno pružaju energiju.</p>
<p><strong>Neprerađeno, raznoliko, šareno i mediteransko</strong></p>
<p>Najbolja hrana za vaš mozak uvijek je neprerađena i raznolika hrana. Naglasak treba staviti na mediteranski način prehrane. Istraživanja pokazuju da upravo taj tip prehrane štiti mozak te da osobe koje ga slijede imaju manji rizik za oštećenje. Mediteranska prehrana obiluje voćem, povrćem, mahunarkama, cjelovitim žitaricama, ribom, mesom, mediteranskim začinima i maslinovim uljem. U raznovrsnim, nutritivno uravnoteženim jelovnicima mnogo namirnica posjeduje biološki aktivne tvari s povoljnim učincima na rad mozga, pa ćemo spomenuti samo najistaknutije.</p>
<p><strong>Bobičasto voće (posebno borovnice)</strong></p>
<p>Borovnice i drugo bobičasto voće jakih boja sadrže antocijane, skupinu biljnih spojeva s protuupalnim i antioksidacijskim učinkom. Antioksidansi djeluju i protiv oksidativnog stresa i upale, stanja koja mogu pridonijeti starenju mozga i neurodegenerativnim bolestima. Otkriveno je da neki antioksidansi u borovnicama pomažu u poboljšanju komunikacije između moždanih stanica, a studije na životinjama pokazale su da borovnice pomažu poboljšanju pamćenja.</p>
<p><strong>Orašasti plodovi</strong></p>
<p>Najbolja &#8220;ulaznica&#8221; u novi dan jest obrok koji sadržava ugljikohidrate niskoga glikemijskoga indeksa što cijeli dan drže energiju i spremnost mozga na najteže zadatke. Dodajte im borovnice i orašaste plodove za izcrstan početak dana. Orasi obiluju hranjivim tvarima i mineralima zdravim za mozak poput vlakana, selena, magnezija i kalija, vitamina E i cinka. Orašasti plodovi nevjerojatan su izvor polinezasićenih masti važnih za integritet miijuna grana malih arterija koje opskrbljuju kisikom i hranom različite dijelove našeg mozga.</p>
<p><strong>Avokado</strong></p>
<p>Bogat monozasićenim mastima, tj. dobrim masnoćama koje uravnotežuju razinu šećera u krvi, poboljšavaju moždane funkcije, štite organe i vraćaju koži njezin prirodni sjaj. Avokado sadrži vitamin K i folne kiseline koje sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka u mozgu i poboljšavaju kognitivne funkcije kao što su pamćenje i koncentracija.</p>
<p><strong>Hrana koja sadrži kolin</strong></p>
<p>Jaja, piletina, morska riba, jetrica i mahunarke sadrže kolin, spoj koji štiti od gubitka pamćenja i povezuje se s poboljšanjem ostalih kognitivnih funkcija. Istraživanja su pokazala da djeca majki čija je prehrana bila bogata ovim namirnicama za vrijeme trudnoće, imaju bolju sposobnost pamćenja.</p>
<p><strong>Kakao i tamna čokolada</strong></p>
<p>Kakao je bogat izvor esencijalnih aminokiselina i vlakana, a zahvaljujući sastavu bogatom mineralima, posebno magnezijem, pomaže u borbi protiv stresa. Tamna čokolada bogata je flavanoidima koji antioksidacijskim djelovanjem povećavaju protok krvi u mozgu.</p>
<p><strong>Kurkuma</strong></p>
<p>Ima snažne protuupalne i antioksidacijske prednosti koje pomažu mozgu. Pomažu u smanjenju simptoma depresije i Alzheimerove bolesti.</p>
<p><strong>Nekoliko savjeta za zdraviji mozak</strong></p>
<p>1. Na poboljšanje koncentracije važnu ulogu imaju i drugi čimbenici, kao što su stres, umor i količina hrane. Pun želudac loše utječe na koncentraciju i izaziva pospanost, jer krv iz mozga odlazi u probavni sustav kako bi se obavila apsorpcije hrane. Uoči događaja koji zahtijevaju dobru koncentraciju jedite male lagane obroke, izbjegavajte masnu, prženu, prerađenu hranu.</p>
<p>2. Preskakanje jutarnjeg obroka također slabi pamćenje i sposobnost koncentracije. Doručak treba pojesti prije prve kave. Naš mozak prije svega treba energiju, a ne kofein na prazan želudac.</p>
<p>3. Nakon što je prošlo oko tri sata od doručka i prve kave, vrijeme je za jednu šalicu biljnog nezaslađenog čaja uz red tamne čokolade, 10 komada badema ili oraha te voćku po izboru. To će nam omogućiti sitost do ručka, a spriječiti glad i pad koncentracije.</p>
<p>4. Ručak bogat proteinima, antioksidansima, omega-3 masnim kiselinama, mineralima i vitaminima.</p>
<p>5. Kao međuobrok uvijek je dobrodošao komad voća, orašasti plodovi, jogurt, sok od svježe cijeđenog voća.</p>
<p>6. Za večeru želimo povrće i proteine koji se tijekom noći najbolje apsorbiraju. Topli napitak može biti umirujući čaj, kvalitetan kakao ili zlatno mlijeko koje sadržava kurkumu koja je još jedan sastojak što ga naš mozak voli.</p>
<p>7. Svaki dan popijte najmanje 2,4l vode jer 80% mozga čini voda, pa već blaga dehidracija povećava razine hormona stresa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Časopis Smile</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/sto-voli-mozak/">ŠTO VOLI MOZAK</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://dental-marcan.hr/sto-voli-mozak/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>POVEZANOST BOLESTI ZUBA I MAKSILARNOG SINUSA</title>
		<link>http://dental-marcan.hr/povezanost-bolesti-zuba-i-maksilarnog-sinusa/</link>
					<comments>http://dental-marcan.hr/povezanost-bolesti-zuba-i-maksilarnog-sinusa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dental Marčan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Oct 2022 07:55:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dental-marcan.hr/?p=974</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pri pregledu zuba i uvidom u simptome na koje se pacijent žali, treba uzeti u obzir ne samo zube, nego i cijelu usnu šupljinu te okolna<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/povezanost-bolesti-zuba-i-maksilarnog-sinusa/">POVEZANOST BOLESTI ZUBA I MAKSILARNOG SINUSA</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pri pregledu zuba i uvidom u simptome na koje se pacijent žali, treba uzeti u obzir ne samo zube, nego i cijelu usnu šupljinu te okolna tkiva. Poznato je da se bol  od zuba može reflektirati i izvan usta, a i bol iz udaljenih tkiva može se odraziti kao bol u zubima. Zato je u nejasnim situacijama potrebna detaljna anamneza i dijagnostika te treba uzeti u obzir moguću interakciju između tkiva ili organa.</p>
<p>Maksilarni sinus dio je paranazalnih sinusa i nalazi se u području obraza, piramidnog je oblika te je najveći od svih sinusa. Sinus može zahvatiti niz bolesti &#8211; upala zbog infekcije virusima, bakterijama, gljivicama ili zbog alergije, te tumori i ciste. Upala sinusa može nastati i od bolesnoga zuba. U otprilike 10 do 12% slučajeva upala maksilarnoga sinusa proizlazi iz čeljusti, odnosno zuba. Ako su zubi i sinus u bliskom kontaktu ili se korijen zuba nalazi unutar sinusa, tada upala sinusa može prouzročiti upalu zuba ili refleksiju boli na zube.</p>
<p><strong>Uzroci</strong></p>
<p>Uzroci upale sinusa zubnoga podrijetla su nekroza zubne pulpe, periapikalni upalni proces, parodontitis i tumori koji se šire na sinus. Uzrok može biti i mehanička ozljeda sluznice tijekom liječenja korijenskoga kanala, korijenski kanal prepunjen endodontskim materijalom, nepravilno postavljeni dentalni implantati, perforacije sinusa pri ekstrakciji ili potiskivanju korijena ili cijeloga zuba u sinus.</p>
<p><strong>Simptomi</strong></p>
<p>Simptomi upale sinusa zubnoga podrijetla su jednostrana bol na licu &#8211; za razliku od infektivnih upala koje zahvaćaju oba maksilarna sinusa, upala prouzročena zubom obično ima simptome na strani lica gdje se nalazi bolesni zub. Daljnji simptomi su oteklina lica, osjećaj produženih zuba, mobilnost zuba, bol zuba pri promjeni temperature ili sagibanja, glavobolja, začepljenost nosa, osjetljivost kože lica, bol više gornjih zuba i curenje iz nosa.</p>
<p><strong>Dijagnostika</strong></p>
<p>Treba se učiniti ortopan na kojemu se može vidjeti stanje zuba, karijes i upala oko korijena. Upala sinusa slabije se vidi, no može se nazirati zasjenjenje ili zadebljanje sluznice. U ovom slučaju najadekvatnija je dijagnostika CBCT uređajem, tj. kompjutorizirana tomografija te regije koja daje trodimenzionalni prikaz, za razliku od rendgena koji je dvodimenzionalan. Na CBCT-u može se vidjeti komunikacija zuba i sinusa, opsežnost procesa, upala sinusa, debljina stijenke sinusa, veličina lezije u sinusu, koji je korijen zuba upaljen i povezan sa sinusom.</p>
<p><strong>Terapija</strong></p>
<p>Obavlja se tako da se eliminira uzrok infekcije. Ako je to zub, potrebno ga je endodontski tretirati te poslije šest mjeseci obaviti radografsku kontrolu smanjivanja upale. Ako je riječ o sinusu kao primarnome uzroku ili velikoj promjeni u sinusu i jakim simptomima, potrebni su antibiotici, a katkad i kirurški zahvat.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Časopis Smile</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/povezanost-bolesti-zuba-i-maksilarnog-sinusa/">POVEZANOST BOLESTI ZUBA I MAKSILARNOG SINUSA</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://dental-marcan.hr/povezanost-bolesti-zuba-i-maksilarnog-sinusa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SMILE JUN BOTOKSA ZA GUMMY SMILE</title>
		<link>http://dental-marcan.hr/smile-jun-botoksa-za-gummy-smile/</link>
					<comments>http://dental-marcan.hr/smile-jun-botoksa-za-gummy-smile/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dental Marčan]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Sep 2022 08:15:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dental-marcan.hr/?p=961</guid>

					<description><![CDATA[<p>Osmijeh se upletao u stihove mnogih pjesnika, brojni pisci pisali su o nijansama različitih vrsta osmijeha, a u radijskim emisijama stalno slušamo o različitim osmjesima. Jedna<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/smile-jun-botoksa-za-gummy-smile/">SMILE JUN BOTOKSA ZA GUMMY SMILE</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Osmijeh se upletao u stihove mnogih pjesnika, brojni pisci pisali su o nijansama različitih vrsta osmijeha, a u radijskim emisijama stalno slušamo o različitim osmjesima. Jedna stara kineska poslovica kaže: &#8220;Nikad nemojte žaliti ni zbog čega što vam je jedanput izmamilo osmijeh.&#8221; Sam osmijeh zaslužuje dase često piše i govori o njemu, zato što, ako se iskreno smijemo, tada smo najljepši, zračimo i odašiljemo pozitivnu energiju u svoju okolinu. No što se događa ako nismo zadovoljni svojim osmijehom? Kada zbog toga izbjegavamo nasmijati se, istinski se radovati. Iako nam je zubni niz savršen, nesigurni smo zbog osmijeha zato što se pri smijanju vidi gingiva iznad gornjih zuba? I to nam itekako smeta, iako se smatra da je to normalna anatomska varijanta. No taj nas problem toliko opterećuje da ga na svaki način želimo korigirati. Smatra se da je tijekom smijanja normalna vidljivost gingive iznad gornjih zuba 1 do 2 mm. Ako pak iznosi više od 3 mm tada je to tzv. gummy smile, odnosnoosmijeh s pretjerano vidljivom gingivom.</p>
<p>4 su tipa gummy smilea:</p>
<p>1. Anteriorni ili prednji kada je gingiva vidljiva iznad prednjih zuba, odnosno između očnjaka gornje čeljusti</p>
<p>2. Posteriorni ili bočni kada se regija s pretjerano vidljivom gingivom nalazi u bočnom području iznad zuba gornje čeljusti</p>
<p>3. Kombinirani kada je gingiva pretjerano vidljiva i u prednjoj i u bočnoj regiji zuba gornje čeljusti.</p>
<p>4. Asimetričan kada se područje s pretjerano vidljivom gingivom nalazi iznad zuba samo s jedne strane gornje čeljusti.</p>
<p>Ovisno o vidljivosti gingive tijekom smijanja, gummy smile, nazvan i gumeni osmijeh, dijeli se na više kategorija:</p>
<p>1.mali, ako je vidljivost gingive tijekom smijanja manja od 25% dužine zuba</p>
<p>2.umjeren, ako je vidljivost gingive tijekom smijanja od 25 do 50% dužine zuba</p>
<p>3.izražen, ako vidljivost gingive tijekom smijanja iznosi od 50 do 100% dužine zuba</p>
<p>4.ekstremno izražen, ako je vidljivost gingive tijekom smijanja veća od 100% dužine zuba.</p>
<p><strong>Uzroci za nastanak gingivalnoga osmijeha</strong></p>
<p>1. genetski čimbenici ako su zubi kraći u odnosu prema visini gornje čeljusti, a samim time i gingive</p>
<p>2.pojedine osobe rođene su s kraćom gornjom usnom, pa im je i gingiva vidljivija</p>
<p>3.pretjerana pokretljivost gornje usne tijekom smijanja</p>
<p>4.zakašnjelo nicanje zuba</p>
<p>5.izraženo trošenje zuba (abrazija)</p>
<p>6.pretjerano nicanje zuba (zbog nedostatka antagonista, odnosno zuba u donjoj čeljusti)</p>
<p>7.pretjeran rast gingive (zbog uzimanja pojedinih lijekova, metaboličkih poremećaja, loše oralne higijene, plombi i infekcije ili tijekom terapije fiksnom protezom).</p>
<p><strong>Terapijske opcije za tretiranje gingivalnoga osmijeha</strong></p>
<p>1.Botulinski toksin &#8211; jedan od najjednostavnijih načina. Obično je potrebno ubrizgati nekoliko jedinica botulinskoga toksina sa svake strane nozdrva da bi se blokirao mišić podizač gornje usne. Botulinum djeluje na mišić tako da onemogućuje prijenos impulsa sa živca na mišić i sprječava stezanje mišića, odnosno kontrakciju. Zbog toga se tijekom smijanja usna ne podiže i ne otkrivaju se desni. Učinak traje 3 do 6 mjeseci nakon čega je potrebno ponoviti postupak.</p>
<p>2. Ortodontsko smanjenje gingivalnog osmijeha tijekom terapije fiksnom protezom, upotrebom ekstraoralne vuče ili miniimplantat i promjene u rotaciji maksile tijekom ortodontske terapije.</p>
<p>3. Gingivektomija &#8211; kirurško uklanjanje viška gingive</p>
<p>4. Kirurško produžavanje kliničke krune zuba</p>
<p>5. Kirurško spuštanje gornje usne</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Časopis Smile</p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/smile-jun-botoksa-za-gummy-smile/">SMILE JUN BOTOKSA ZA GUMMY SMILE</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://dental-marcan.hr/smile-jun-botoksa-za-gummy-smile/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>VODA &#8211; ESENCIJALNI NUTRIJENT ZA ZDRAVLJE I LJEPOTU</title>
		<link>http://dental-marcan.hr/voda-esencijalni-nutrijent-za-zdravlje-i-ljepotu/</link>
					<comments>http://dental-marcan.hr/voda-esencijalni-nutrijent-za-zdravlje-i-ljepotu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dental Marčan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Jul 2022 06:47:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dental-marcan.hr/?p=950</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kvalitetna hidratacija organizma predispozicija je za dobro zdravlje, prevenciju kroničnih bolesti i blistav izgled. Nedostatak unošenja vode u organizam rezultirati će prekomjernim jedenjem jer mozak ne<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/voda-esencijalni-nutrijent-za-zdravlje-i-ljepotu/">VODA &#8211; ESENCIJALNI NUTRIJENT ZA ZDRAVLJE I LJEPOTU</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kvalitetna hidratacija organizma predispozicija je za dobro zdravlje, prevenciju kroničnih bolesti i blistav izgled. Nedostatak unošenja vode u organizam rezultirati će prekomjernim jedenjem jer mozak ne poznaje razliku između gladi i žeđi, pa kada mislite da osjećate glad, možda vaše tijelo zapravo treba samo vodu. Vodu je važno piti prije nego što se pojavi žeđ jer je osjećaj žeđi krajnje subjektivan, zamagljuje stvarnu potrebu za tekućinom i u pravilu se pojavljuje kada je već nastupio određeni stupanj dehidracije. Jedan od bitnih čimbenika u kontroli tjelesne mase jest pravilna hidratacija organizma. Dehidrirani organizam usporava sve svoje funkcije, uključujući i metabolizam. Voda sudjeluje u procesu izgaranja kalorija, a kao produkti toga stvaraju se toksini koji se opet s pomoću vode mogu ukloniti iz organizma. Preporučeni prosječni unos vode hranom i tekućinama je 2,7 L/dan za žene i 3,7 L/dan za muškarce. To se odnosi na zdrave osobe. Najbolje je piti male količine tijekom cijeloga dana, odnosno tekućinu treba postepeno nadoknađivati kako bi bila stalna njezina razina koja kola našim tijelom.</p>
<p><strong>Voda je u nama i oko nas</strong></p>
<p>Voda je sastavni dio ljudskoga tijela i čini oko 70% našeg organizma. Ako pogledamo udio vode u pojedinim organima, mozak se sastoji od 85% vode, krv od 90%, a jetra, jedan od najvitalnijih organa, od 96% vode. Sudjeluje u probavi, disanju, regulaciji krvnoga tlaka, održavanju tjelesne temperature i acido-bazne ravnoteže te u uklanjanju štetnih tvari iz organizma. Otapalo je za hranjive tvari, minerale i vitamine nužne za održavanje tjelesnih funkcija, održava vlagu kože i tjelesnih tkiva te podmazuje zglobove i tjelesne ovojnice. Glavni je pokretač izmjene tvari u organizmu koja se obavlja kolanjem krvi od srca u pluća i bubrege. Dovoljna količina vode znači i normalnu gustoću krvi te normalan dotok kisika u mozak, mišiće i ostale organe.</p>
<p><strong>Voda u službi ljepote</strong></p>
<p>Ako organizmu nedostaje voda stanice se isušuju pa se ubrzava starenje što se ponajprije očituje u izgledu kože. Kože je po površini najveći organ i odgovoran je za našu ljepotu, dodir, užitak i senzualnost. Štiti nas od invazija mikroorganizama iz okoliša, sprječava prekomjerni gubitak vode i ima važnu zadaću u termoregulaciji. Uz to slabi vezivno tkivo, slabe vlakna kolagena i elastina, koža gubi prirodnu elastičnost, izgleda umorno, gubi sjaj i svježinu te postaje tanja, naborana, mlohava i beživotna. Pojavljuju se i bore. Voda je i sastavni dio vlasi pa zato ljepota kose u mnogome ovisi o vodi. Vrlo je usko povezana s proteinima od kojih je građena vlas. Da bi sačuvala prirodna svojstva, ali i obranila se od vanjskih utjecaja, vlasi je potrebno oko 10% vode. Ako su koža i kosa suhe, ni nokti neće biti u boljem stanju. Pucaju, listaju se ili su okruženi suhom kožicom.</p>
<p><strong>Voda za piće poboljšava zdravlje zuba</strong></p>
<p>Voda je najbolji napitak i za oralno zdravlje. Stomatolozi općenito preporučuju piti vodu poslije svakog obroka. Voda može smanjiti negativni učinak kisele hrane i pića. Pitka voda tijekom dana pomaže zube održati čistima. Ispire ostatke hrane i kiseline koje ostavljaju neka jela, zatim bakterije i šećere koji zajedničkim djelovanjem izazivaju karijes.</p>
<p><strong>Podsjetimo se</strong></p>
<p>Ako želite mladenački izgledati, imati lijepu i zategnutu kožu te blistav osmjeh, redovito se hidratizirajte. Prehrana neka bude raznolika, puna svježeg voća i povrća, ribe i morskih plodova, cjelovitih žitarica. Ne zaboravite na masne kiseline omega-3 i omega-6 jer su jaki ovlačivači kože, a njima su bogate gotovo sve vrste plave ribe. U prehrani trebaju biti zastupljeni i flavonoidi (mrkva, šumsko voće, tamna čokolada&#8230;) koji opskrbljuju stanice kisikom, poboljšavaju hidrataciju i ublažuju bore. Ne zaboravite da se bdimo dehidrirani i zato dan počnite čašom vode i nastavite piti pomalo cijeli dan.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Časopis Smile</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/voda-esencijalni-nutrijent-za-zdravlje-i-ljepotu/">VODA &#8211; ESENCIJALNI NUTRIJENT ZA ZDRAVLJE I LJEPOTU</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://dental-marcan.hr/voda-esencijalni-nutrijent-za-zdravlje-i-ljepotu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>RUBRIKA PITAJTE LIJEČNIKA!</title>
		<link>http://dental-marcan.hr/rubrika-pitajte-lijecnika/</link>
					<comments>http://dental-marcan.hr/rubrika-pitajte-lijecnika/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dental Marčan]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jul 2022 08:13:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dental-marcan.hr/?p=943</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nakon što mi je stomatolog napravio endodontsko liječenje zuba rekao mi je da zub treba nadogradnju. O čemu se tu radi? Nadogradnje su nadomjesci kojima se<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/rubrika-pitajte-lijecnika/">RUBRIKA PITAJTE LIJEČNIKA!</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Nakon što mi je stomatolog napravio endodontsko liječenje zuba rekao mi je da zub treba nadogradnju. O čemu se tu radi?</strong></p>
<p>Nadogradnje su nadomjesci kojima se nadomješta dio krune zuba koji je potreban za izradu krunice mosta ili većeg ispuna. Zub na koji se mora staviti nadogradnja potrebno je devitalizirati (izvaditi živac) zato što jedan dio nadogradnje mora ući u korijen zuba. Kada se zub endodontski pripremi može se u njega ugraditi nadogradnja. Nadogradnje nisu finalni rad već je na njih potrebno staviti i završni rad (kompozitni ispun ili krunicu), ovisno o tome što vaš stomatolog procijeni da je potrebno.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Imam neugodan problem, a to je ružan zadah iz usta. Zbog čega se to događa i kako se može liječiti?</strong></p>
<p>Neugodan zadah iz usta,tzv.halitoza, najčešće je uzrokovan kombinacijom zaostale hrane u prostorima između zubi i loše oralne higijene, koja za posljedicu ima upalu zubnog mesa.</p>
<p>Mogući su različiti uzroci pojave neugodnog zadaha:</p>
<p>1. Zubni plak koji dovodi do razvoja upale zubnog mesa i potpornog aparata zuba</p>
<p>2.količina i sastav sline mogu utjecati na pojavu halitoze.Tako kod suhih usta,halitoza je prisutna zbog smanjene mogućnosti ispiranja usne šupljine slinom, te raspadnuta hrana u većoj mjeri zadržava u ustima.</p>
<p>3.Brojne karijesne lezije mogu biti uzrok halitozi</p>
<p>4.Različiti protetski radovi, fiksni i mobilni, koji su loše održavani ili dotrajali, mogu također poslužiti kao mjesto zadržavanja hrane i uzrokovati pojavu neugodnog zadaha</p>
<p>Ako se saniraju sve bolesti u usnoj šupljini i ako se oralna higijena održava na zadovoljavajućoj razini, stanje bi se trebalo popraviti. No, ako ne dolazi do poboljšanja treba potražiti drugi mogući uzrok, a to su sustavne bolesti (bolesti bubrega, jetre, pluća&#8230;).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/rubrika-pitajte-lijecnika/">RUBRIKA PITAJTE LIJEČNIKA!</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://dental-marcan.hr/rubrika-pitajte-lijecnika/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NOVI PRISTUP LIJEČENJU STRAHA OD STOMATOLOŠKOG ZAHVATA</title>
		<link>http://dental-marcan.hr/novi-pristup-lijecenju-straha-od-stomatoloskog-zahvata/</link>
					<comments>http://dental-marcan.hr/novi-pristup-lijecenju-straha-od-stomatoloskog-zahvata/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 May 2022 05:37:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dental-marcan.hr/novi-pristup-lijecenju-straha-od-stomatoloskog-zahvata/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Otprilike 5 do 10% stanovništva pati od dentalne fobije, ali čak 40 do 75% ljudi doživljava strah i tjeskobu vezanu za stomatološke zahvate što doprinosi odgađanju<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/novi-pristup-lijecenju-straha-od-stomatoloskog-zahvata/">NOVI PRISTUP LIJEČENJU STRAHA OD STOMATOLOŠKOG ZAHVATA</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Otprilike 5 do 10% stanovništva pati od dentalne fobije, ali čak 40 do 75% ljudi doživljava strah i tjeskobu vezanu za stomatološke zahvate što doprinosi odgađanju i otkazivanju termina ili potpunom izbjegavanju odlaska doktoru dentalne medicine. Tipičan odgovor na fobiju i strah je izbjegavanje &#8211; osim ako&#8230;ne razmislimo bolje i pomoć potražimo zajedničkim snagama dentalne medicine i psihologije. Najnovije studije podržavaju ovaj pristup liječenju dentalne fobije i anksioznosti. Izvijestili su da kognitivna bihevioralna terapija &#8211; kombinacija modifikacije ponašanja i terapije razgovorom koja je osmišljena da opozove negativna ili štetna uvjerenja &#8211; nudi pouzdano dugoročno rješenje za dentalnu fobiju, tjeskobu i izbjegavanje. Pacijenti su dobili domaću zadaću, uključujući vježbe opuštanja, a zatim za tri tjedna pacijentima je pokazana &#8220;oprema za injekcije, fotografije opreme za injekcije i video na kojem netko drugi dobiva anestezijsku injekciju&#8221;. To je aspekt bihevioralne terapije poznat kao &#8220;terapija izloženosti&#8221;, ili desenzibilizacija, čiji je cilj učiniti da se pacijent osjeća opušteno u prisutnosti izvora fobije i pnovnom izlaganju fobiji.</p>
<p>Dentalna fobija se smatra &#8220;specifičnom fobijom&#8221;, te kao takva može izazvati zaista burne reakcije uključujući i pad krvnog tlaka da se osoba može i onesvijestiti. Novije studije su pokazale da je 5 terapijskih posjeta strukturirano tako da je dio bušenja ili sam rad na zubima bio posljednji. Kad se konačno započne sa radom uvelike pomažu česte stanke da pacijent dobije osjećaj samokontrole.</p>
<p>Sve veća upotreba kognitivne bihevioralne terapije za dentalnu fobiju dolazi u vrijeme velike popularnosti &#8220;sedacijske stomatologije&#8221;, koja uključuje upotrebu lijekova protiv anksioznosti i drugih lijekova kako bi se uplašeni pacijenti doveli u stanje svjesne sedacije za stomatološke zahvate. Neki stomatolozi kažu da potencijalno skupa sedacija može&nbsp; stvoriti amneziju tako da pacijenti ne moraju pamtiti buku i vibracije bušilice od kojih često strahuju, usisavanja sline, iglica kojima se tretiraju zubi i slično.</p>
<p>Terapija modifikacije ponašanja i terapijski pristupi dentalnoj fobiji imaju više dugoročnih prednosti od lijekova. Nekoliko studija u Švedskoj, koje su otvorile jednu od prvih stomatoloških klinika uz pomoć psihologa, pokazalo je da su anksiozni stomatološki pacijenti koji su sudjelovali u terapiji nastavili liječenje zuba za razliku od onih kojima je zahvat određen u svjesnoj sedaciji.</p>
<p>Često pacijenti kažu:&#8221;Želim biti nokautiran i završiti s tim&#8221;, ali takvi pacijenti će se probuditi s istim strahom s kojim su zaspali i obrazac ponašanja tj. izbjegavanja je isti. Stomatolozi i psiholozi priznaju da nije lako prodati ideju o terapiji dentalne fobije ili straha na ovakav kompletan način s obzirom na vremensku posvećenost te čak u jednoj bogatoj zemlji kakva je USA mogućost da se za dodatnu uslugu mora platiti iz svog džepa jako komplicira stvar. Premda sve na koncu nije baš tako kako se čini jer suočavanje sa svojom dentalnom fobijom može pacijenta odvesti na put nekog novog izliječenja, dodatne samokontrole, samopouzdanja rješavanja nekih kompliciranih odnosa u životu koje ne bi niti primijetio.</p>
<p>Dakle doći vidjeti užasno stanje svojih zuba kao znak da se stvari iznutra moraju promijeniti. Pacijenti koji su prošli terapiju i pod kontrolu stavili svoj strah zahvalno pričaju o oslobođenju od drugih tjeskoba i vračanju dobre energije kao i novog poticaja ka rješenju mnogih drugih &#8220;čvorova&#8221; u životu.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Časopis Smile</p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/novi-pristup-lijecenju-straha-od-stomatoloskog-zahvata/">NOVI PRISTUP LIJEČENJU STRAHA OD STOMATOLOŠKOG ZAHVATA</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://dental-marcan.hr/novi-pristup-lijecenju-straha-od-stomatoloskog-zahvata/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NEKARIJESNA OŠTEĆENJA ZUBA</title>
		<link>http://dental-marcan.hr/nekarijesna-ostecenja-zuba/</link>
					<comments>http://dental-marcan.hr/nekarijesna-ostecenja-zuba/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 May 2022 05:45:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dental-marcan.hr/nekarijesna-ostecenja-zuba/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Prekomjerno trošenje tvrdih zubnih tkiva sve je češći problem u suvremenoj populaciji. Uključuje abraziju, atriciju i erozije, a proces traje cijeli život i pojačava se starenjem<span class="excerpt-hellip"> […]</span></p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/nekarijesna-ostecenja-zuba/">NEKARIJESNA OŠTEĆENJA ZUBA</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Prekomjerno trošenje tvrdih zubnih tkiva sve je češći problem u suvremenoj populaciji. Uključuje abraziju, atriciju i erozije, a proces traje cijeli život i pojačava se starenjem pod utjecajem različitih čimbenika. Često je teško razlikovati te promjene jer su udružene i vrlo im je slična klinička slika, a uvjetuje ih interakcija više uzročnika i njihovo sinergističko djelovanje.</p>
<p><strong>Abrazija</strong></p>
<p>Abrazija je lokalizirana na griznim i obraznim plohama zuba i nastaje zbog loših navika i nepravilnog četkanja zuba abrazivnim sredstvima pa je usko povezana s recesijom gingive.</p>
<p><strong>Atricija</strong></p>
<p>Atricija je trošenje zubnih tkiva isključivo povezano s normalnom funkcijom pri žvakanju, ali i parafunkcijama žvačnoga sustava (bruksizam, škripanje i stiskanje zuba) koje se posebno pojavljuju tijekom sna zbog prekomjerne i nepotrebne aktivnosti žvačnoga sustava, apovezano je s povećanom anksioznošću ili stresom.</p>
<p><strong>Dentalna erozija</strong></p>
<p>Dentalna erozija uzrokovana je djelovanjem kiselih tvari. Mogu nastati pod utjecajem vanjskih i unutarnjih čimbenika koji nerijetko djeluju istodobno, alokalizacija je najčešće na vratnome dijelu zuba uz gingivu, ali i na griznim plohama. Vanjski izazvane erozije sve se češće pronalaze kod adolescenata koji konzumiraju veliku količinu kiselih napitaka i namirnica poput voćnih, sportskih i gaziranih sokova, aromatizirane vode, lizalica i ostalih tvari koje sadrže limunsku kiselinu, a one pak snizuju pH usne šupljine. Unutarnjim putem erozije nastaju zbog kiseline kod želučanih tegoba, ulkusne bolesti i gastroezofagealnog refluksa. I kod trudnica se često mogu otkriti erozije na zubnim plohama zbog hormonalnih promjena koje uzrokuju vraćanje kiseline iz želuca u usta.</p>
<p>Tipično obilježje erodiranih zuba je glatka i sjajna površina, a stari ispuni postaju nefunkcionalni i podignuti iznad djela plohe. U slučaju progrediranih promjena može biti znatno smanjena i vertikalna dimenzija zuba s posljedičnim sniženjem zagriza i promjenom izgleda u profilu.</p>
<p><strong>Abfrakcija</strong></p>
<p>Abfrakcija je klinasti defekt na vratu zuba, oštrih je rubova koji nastaju zbog nepravilnog zagriza, nedostatka zuba i neravnomjerne raspodjele sila.</p>
<p><strong>Dentinska preosjetljivost</strong></p>
<p>Dentinska preosjetljivost vrlo je česta pojava pri trošenju tvrdih zubnih tkiva. Zbog povlačenja zubnoga mesa i ogoljenja dentina, pojavljuje se tipična oštra, sijevajuća bol na termičke i mehaničke podražaje, hladna pića i četkanje.</p>
<p><strong>Prevencija</strong></p>
<p>Prevencija trošenja cakline i dentina svakako uključuje izbjegavanje konzumacije kiselih i gaziranih napitaka. Kad je riječ o sastavu zubnih pasta te načinu četkanja, također postoji uska povezanost s trošenjem zubnih struktura jer je problem u činjenici da se zube najčešće četka nekoliko minuta nakon obroka kada je u ustima visoka koncentracija kiselina, pa je dovoljno čak i samo četkanje da bi se oštetili fragilni dijelovi cakline. Ako se pritom upotrebljava i pasta s visokim udjelom abrazivnih sredstava i onih za izbjeljivanje, a četkanje je snažno i u vodoravnom smjeru zubnoga luka, trošenje zubne mase je neizbježno. Poduka pacijenta o načinu održavanja oralne higijene iznimno je važna, kao i poticanje za odvikavanje od loših navika. Bitno je pravilno četkati zube te upotrebljavati mekane četkice za zube ili električne s mekanim nastavcima i četkati prema uputama proizvođača.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Časopis Smile</p>
<p>Objava <a href="http://dental-marcan.hr/nekarijesna-ostecenja-zuba/">NEKARIJESNA OŠTEĆENJA ZUBA</a> pojavila se prvi puta na <a href="http://dental-marcan.hr">Ordinacija dentalne medicine Edita Marčan, dr.med.dent.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://dental-marcan.hr/nekarijesna-ostecenja-zuba/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
